为什么冬天开空调长痘(为什么一换季就长很多痘痘)

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为什么冬天开空调长痘的问题，以及和为什么一换季就长很多痘痘的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

是什么原因导致脸上长痘痘，有什么窍门可以去掉吗

我们还是从简单了解皮肤的结构开始吧，我们的皮肤可分为三层，表皮、真皮、皮下组织，然后有皮肤的附属器官：汗腺、皮脂腺及毛发。

无论内因还是外因，造成脸上长痘痘就是因为毛囊口皮脂腺口堵塞甚至感染了。

先说内因主要有两点，一是青春期本身新陈代谢旺盛，油脂分泌比较多，二是我们的饮食习惯和生活方式，吃刺激性的食物多，饮食不规律，熬夜等造成内分泌紊乱。

外因嘛，一个是面部清洁做得不到位，当毛囊口皮脂腺口被皮肤的代谢产物死亡的角质化细胞和外界的灰尘等脏东西堵住，就会长痘，不及时清理还用手不断地去摸去蹭，自己细菌入侵繁殖，就会发展成＂白头＂＂黑头＂。另外有时涂抹一些偏油甚至含有激素成分的护肤品，也会导致皮肤长痘痘。

了解了皮肤长痘的原因就对症处理：首先青春期是雄性激素分泌旺盛的时期，这个时期1??选择抑制皮脂分泌的洗面护肤产品，坚持温水洗脸，保持皮肤的清洁2??注意饮食清淡和营养均衡3??别总用脏手去触摸和挤痘痘。至于已经过了青春期的人选择护肤品要注意成份，不能因为营养过盛皮肤承受不了而适得其反。

个人觉得每周用用补水面膜是不错的选择，既能深层清洁皮肤还保持皮肤的滋润，不妨坚持试试。

脸上长痘部位能告诉你身体哪出毛病了

1.痘痘位置：出现在前额

很多人都在封闭的空调环境里工作、生活，空气不流通，加之电脑、打印机等电子设备的辐射，以及巨大的压力，让我们的肺失去了健康的“成长环境”。在中医理论中，眉心以上的前额区域是由肺脏所主，当肺经燥热时，内分泌不顺畅，气血便会阻塞前额，面部前的痘痘也就出现了。与此同时，你还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛或干痒、咳嗽等症状。在此时经常吃白萝卜、百合、银耳、鱼片、豆腐、茭白、牛奶等食品对你很有益处。做扩胸运动，可以增强心肺功能，调理肺脏不适--双臂展开做扩胸动作，每次舒展胸廓4～6分钟。同时，最好配合活动颈部，并左右转体，效果最佳。保持腹式呼吸有利于加强肺脏的活动--用力将气吸到腹底，腹部随之隆起，然后将气慢慢呼出。呼气时注意肩部和胸部保持不动，每次重复30次。

2.痘痘位置：出现在两鬓

夜生活丰富，肾精耗散，阴阳失衡，内分泌也出现了问题，于是，痘痘便会“准时”出现在两鬓间。与此同时，你也会出现眩晕耳鸣，夜间多梦等现象。经常吃黑色食品可以补充肾脏所需营养，所以海带、墨鱼、黑豆、黑木耳、桑葚要经常出现在你的菜谱中。夜夜笙歌只会让你的肾脏更受伤，两鬓的痘痘当然也会更加“猖獗”。其实，放松自己不一定要与朋友一起喝酒，一个人在精油的芳香中也可以得到释放，安神的同时，肾脏也可以减轻很多负担。饮料和酒都会加重肾脏负担，所以，还是尽量远离饮料和酒的“诱惑”，多喝白开水，或者玫瑰花茶，肾好，痘少，心情更好。

3.痘痘位置：出现在左脸颊

经常生闷气，或者过度劳累后受到某种精神刺激，都会导致情绪不畅，郁久化火，内分泌失调，左颧骨上的小红包便会出现。有时还会出现口苦咽干、面红目赤等状况。青柚、猕猴桃、枇杷、青橘皮、苹果醋等美食是你的最佳选择，用餐前请深呼吸，全身放松，带有任何不良情绪用餐对肝脏都是伤害。不要万事都闷在心里，有些时候，发脾气对于你来说是良性的释放。而且，在情绪激动的时候，可以选择舒缓的音乐，让自己平复下来。经常保持平常心，可以护肝并祛痘。

4.痘痘位置：出现在右脸颊

久坐不起、营养不平衡，以及缺乏运动，让消化功能苦不堪言，时间一长，大肠的健康便会受到影响，便秘、腹胀等状况便会产生，导致内分泌失衡，在右颧骨光滑的肌肤上，出现了不合时宜的痘痘。未经精制的食物可以促进大肠的良性“运动”，比如马铃薯、糙米、红米、豆类、全麦面包、谷类等食品都可有助于它的健康。另外，多补充维生素C、E也可以为大肠创造良好的“生长环境”。每隔1-2个小时，要进行自我缩肛运动，有助于带动大肠蠕动，让它经常进行“有氧运动”，可达到润肠通便的效果。大肠和肌肤一样，补水保湿也很重要--为促进大肠蠕动最好每天早起后喝1杯淡盐水，而每晚入睡前也要适当喝点水，否则8小时的睡眠，你的大肠早就饥渴不已了。

5.痘痘位置：出现在口唇四周

在中医理论中，口唇周边对应区为脾，当脾胃出现问题时，内分泌也开始“造反”，痘痘就会“乖乖”到口唇四周“报到”。如果你还出现了胃胀胃堵，消化不良，腹泻等现象，很可能已经成为了胃病患者。不妨多吃一些南瓜、胡萝卜、玉米、金针菇。另外，饮食最好以清淡为主，并规律用餐时间。更重要的是，控制冷饮，减少凉食对脾胃的刺激。用餐后要舒缓半个小时后再剧烈运动，尽量平躺一小会儿，会避免脾胃失调，而且最好每口饭都咀嚼15下，最有助于脾胃健康。盘腿自然落座，用左手拇指按压右足大趾甲根部内侧，左右各按30次，然后用右手拇指按压左足大趾甲根部内侧，同样两侧30次。此按摩能调节脾胃!

湿气重导致老是长痘痘，该怎么办

所谓的痘痘就是青春痘，我们医学叫做痤疮，他跟1湿气重没有任何的关系。

本身我们年轻人正是处于青春期，这个时候体内雄激素的分泌比较亢奋，在这种情况下，雄激素又能够刺激我们脸上的毛囊皮脂腺的发育，同时由于毛囊皮脂腺导管的开口角化异常，导致皮脂腺分泌的皮脂不能够及时的排出体外，这样的话就会堵塞在毛囊皮脂腺里面。这个时候，我们皮肤固有的痤疮丙酸杆菌，马拉色菌以及葡萄球菌等多种细菌的作用下，就会把皮脂分解，会出现游离脂肪酸。过多的情况下就会刺激囊壁，然后破裂，就会导致一些炎症性的痘痘出现。如果处理不当，那么就会形成囊肿，结节。

当然，痤疮的发生跟遗传，跟精神因素，跟使用化妆品，跟饮食作息规律，还有内分泌紊乱等等都有关系，而所谓的湿气重，还有脸上哪个地方出痘痘，代表着内脏出问题都是不正确的，都是没有特别的证据来证明的。如果有一个医生告诉你说，你脸上起了痘痘，代表着你内脏某个器官出了问题，那么这种话不要相信，没有任何的科学依据。

实际上，中医认为的内脏跟西医认为的内脏不是一个概念。中医认为的内脏是个非常虚的飘渺的内脏，而西医认为的内脏是实实在在的器官。

如果一个人特别相信中医的话，那么我给你的建议是一定要去正规的公立医院皮肤科，找皮肤科的中医医生进行治疗。而不是去马路边找马路边的野中医或者头条上面的一些伪中医进行治疗，因为某些的他不是为了给你治病，是为了你兜里那点钱儿。

当然，西医皮肤科的医生也不是说能够让你的痘痘根治，但是能够让你的痘痘缓解，而且需要在医生的指导下进行用药物进行治疗。中医皮肤科医生也不是让你的痘痘断根，他也是让你的痘痘缓解，所以万一有某个医生告诉你说他可以让痘痘断根，那么这个医生不要信，他不靠谱。

背上长痘痘是怎么回事

先表明我的观点：后背起痘痘和排毒通道受阻、体内毒素没有半毛钱关系！

这你也许就会问了，既然和毒素、排毒通道受阻没有关系，来那你说和什么有关系？对了!

这正是我要说的。后背的痘痘，根据不同的形态、病程，可能有这些情况：痤疮、毛囊炎、疖子等，毛囊炎又分为细菌性毛囊炎和真菌性毛囊炎，也就是马拉色菌毛囊炎（糠秕孢子菌毛囊炎），下面咱们一个一个来说一下。

1、痤疮

痤疮也就是我们常说的青春痘，好发于面部、前胸、后背、臀部等皮脂腺比较发达的地方。它的主要原因是油性皮肤、皮脂腺分泌旺盛，毛囊皮脂腺导管角化堵塞，痤疮丙酸杆菌感染等因素，如果脸上有痘痘的话，后背的痘痘就一定是痤疮了，一般是没什么感觉，痘痘红肿的时候有疼痛的感觉，化脓后出白头，排出来就好了。治疗就是按照痤疮治疗。之前写过很多了，感兴趣的可以看看我之前写过的问答。

2、毛囊炎

毛囊炎是毛囊皮脂腺感染引起的化脓性炎症。一般是孤立存在的，刚开始为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，有轻度疼痛。感染的细菌主要是金黄色葡萄球菌，还有表皮葡萄糖球菌。治疗主要是抗感染治疗。我觉得碘酊效果最好。也可以用百多邦或是夫西地酸乳膏。

还有一种毛囊炎是马拉色菌毛囊炎，也叫作糠秕孢子菌毛囊炎，它的表现一般是密集的坚实的红色丘疹或是脓疱，这种病主要是使用广谱抗生素或是糖皮质激素之后诱发。本身真菌和细菌是平衡的，抗生素用多了，把细菌杀死了不少，所以真菌就会疯长。所以现在大家都在提倡慎用抗生素。治疗方面首先的停了抗生素和激素。再外用2%的酮康唑洗剂洗澡，每天一次，在患处涂抹发泡后，停留5分钟，再用清水冲干净。然后涂上联苯苄唑乳膏。如果缠绵不愈，可以口服伊曲康唑胶囊。但是这是处方药，请在医生指导下应用。

3、疖子

疖子也是以毛囊为单位的化脓性感染，一般是金黄色葡萄球菌感染引起的，但是它感染了毛囊及周围组织，说白了就是感染的比较深。所以疼痛比较严重。但是一般是单个发病。治疗也是抗感染治疗，同毛囊炎。

注意事项：一定要注意个人卫生，避免搔抓，才能防止皮肤感染。再就是少用抗生素和激素。少吃辣椒油腻甜食，注意休息，不熬夜。

如果你觉得我说的有道理，请转发、评论、点赞，如果你想关注皮肤健康，想了解关于痘痘、银屑病、白癜风、荨麻疹等皮肤病的问题，可以加我的小助理zypfmr申请入群。

为什么一换季就长很多痘痘

很多人一到夏秋交替的时候皮肤就明显变差，开始长痘痘粉刺，黑头也冒的比以往还多，皮肤也粗糙了不少，自己却不明白原因在哪里。其实，换季长痘主要是因为螨虫。

换季容易长痘的原因：

专家表示，变化的温度并不是大家突然长痘的直接原因，而是脸上的螨虫经过长时间大量繁殖的累积，慢慢就爆发了出来。

螨虫是一种以吸食人体体液(血液、淋巴液)、皮脂、皮肤碎屑为生的寄生虫，少量的螨虫不会对我们造成什么影响，一旦数量增多，就会给我们的健康和外貌带来很大的威胁。夏天螨虫繁殖加快，到了秋天就处于一个慢慢出现症状的状态，所以很多人都是在这个时候出现对螨虫的反应。

脸上累积了大量螨虫会有什么反应呢？

1、早晨起来鼻翼两侧或额头有油脂渗出。

2、毛孔逐渐变粗变大，鼻部周围毛孔有黑头并不断增多。

3、在夜间面部有瘙痒感。

4、皮肤逐渐变粗糙、暗淡、发黄、油腻，并有脱皮的现象。

5、脸上痘痘、粉刺、痤疮、丘疹反复发作，皮肤敏感。

6、前胸后背生出红色小疙瘩、瘙痒。

如果有两点以上的症状表现，那么说明脸上螨虫很多了，这时，我们不应该是拼命补水、祛痘、美白，而是应该做好减少去除螨虫的工作。

减少螨虫的几个简单又有效的方法：

1、降低室内相对湿度

平常在家可以适当降低家里的湿度，研究显示，控制家里的相对湿度对控制螨虫数量有一定帮助，我们平常在家里可以使用高性能吸湿机或空调的除湿功能，但也不能除湿过度，否则皮肤缺水也会造成很多问题。

2、用天然绿色有机洗面奶

这类天然绿色有机洗面奶因为是有机认证，当中有机植物成分纯度很高，对寄生在毛孔中的螨虫成虫、幼虫、虫卵及细菌都有很好的温和灭活作用，对修复皮肤、收缩毛孔也尤其有帮助，不过这类洗面奶很少见，价格不便宜，目前国内也还没有专业的有机认证机构。

3、用硫磺皂

硫磺皂的主要成分硫磺，在洗浴时可产生硫化氢和五氯磺酸，有一定的毒性，可以杀死一部分螨虫，但对一部分螨虫、全部螨虫卵没有灭活作用，可以短期内使用看看，提醒一下，硫磺对皮肤也有毒性，会破坏皮脂膜，让皮肤细胞干瘪老化，可能引起过敏、起皮，不能长期使用。

另外，除了洗掉脸上的螨虫，也应该洗掉会接触到脸的螨虫，平时勤洗勤换洗脸毛巾、枕巾，毛巾不要和别人交替使用，每个月换一条毛巾、枕巾最好。

脸上总长痘痘是怎么回事，该怎么办

小颜虽然不是长期长痘的痘痘肌，但是放飞自我大吃大喝后也会招惹上宇宙无敌烦的痘痘！一般痘痘（粉刺、丘疹、囊肿）有什么成因和去除方式，小颜给大家好好讲讲。And,目测提问朋友的痘痘属于闭合性粉刺。

一、痘痘的成因

痘痘即粉刺、丘疹、囊肿，其实有一整套的产生机制，这套机制也是real复杂滴。痘痘形成的始祖是过量的油脂分泌。

皮脂腺即“皮脂的加工厂”，肌肤出的油就是从这里产生，而油脂的过度分泌显然会导致一个结果——毛孔被油脂堵塞，无法透气。

毛孔被堵塞透不上气了，那毛孔内的氧气含量很低，皮肤中的厌氧菌就会茁壮成长，占领你的毛孔啊啊啊啊！

这些讨厌的厌氧菌会骚扰你的皮肤，为你的皮肤带来发炎，最终就是，痘痘的爆发！

二、如何正确祛痘

首先小颜要告诉大家，痘痘，没有通过药物完全根治的办法！让你一辈子都不会再长痘的药物是不存在的，而且使用祛痘产品，也要考虑个人肤质。

欧美的老姐们比较偏爱使用水杨酸祛痘，因为水杨酸可以使表皮轻微或持续脱皮，也有良好的去角质和疏通毛孔作用。

BUT我们中国的少女们啊，我们哪有欧美老姐们那厚厚的油脂层啊，欧美老姐有足够厚的油脂层，多脱几层也OK~

如果是我们中国少女常用水杨酸，SORRY，长期用，你的皮肤会变得很薄很薄，当皮肤很薄的时候，脆弱，红血丝，都会来找你！

至于像日系韩系和国产护肤品用的祛痘成分咧，大部门采用植物萃取，刺激性较低，说实话是比较适合我们中国少女滴。

三、祛痘产品推荐

1.日本城野医生毛孔收敛水痘痘形成的第一阶段就是油脂分泌过度，这款城野医生毛孔收敛水虽然不是直接祛痘，但是它的控油收敛作用可以很好地抑制痘痘生成。

另外，湿敷这款水对于轻度痘痘和闭口粉刺挺有效果~质地清爽，上脸后有清清凉凉的感觉，淡淡的橘子香味小颜也很喜欢~

2.国货943祛痘清肌凝露国货943的这款祛痘凝露对轻中度痘痘十分有效，功效对应痘痘的完整产生机制：从油脂分泌、毛孔堵塞、厌氧菌、发炎等四个阶段，有效层层作用。

从每个阶段抑制痘痘的产生，并在痘痘成型后起到良好的消炎作用，还添加了王牌美白成分烟酰胺，祛痘不留印。质地是清爽的啫喱质地，上脸也是清清凉凉，十分舒服~

希望我的回答可以帮到大家，更多护肤干货，欢迎关注小颜~

小颜，护肤龄10年＋90后时尚达人，如有问题欢迎在评论区交流哟~^_^

长青春痘怎么办

（问答编号2017-05-30）

青春痘是皮肤的炎症，是由于皮肤上的有害细菌，污物等堵塞毛孔，细菌开始侵袭皮肤组织，引起毛囊孔里发炎。

虽然皮肤和内分泌是两个完全独立的系统，但是内分泌器官分泌的激素会直接掌控皮肤的各项功能，尤其是皮脂腺的分泌。皮脂腺的分泌物是皮脂，就是我们平时说的脸上的油。每个人的肾上腺都分泌雄激素和雌激素，再加上到了青春发育期，在生殖器官分泌的性激素刺激下，皮脂腺会分泌更多的皮脂，这为青春痘的成长奠定了基础。青春痘的反复性在女性尤为明显，因为女性在每月生理期分泌的黄体激素会促进皮脂腺的分泌。有调查证明，70%痤疮的诱发是因为焦虑和生活不规律引起的内分泌混乱。

所以，要达到长期控制青春痘复发，不光是保证有规律的日常皮肤护理，还要结合调整生活规律，相应控制肾上腺激素或者性激素过多分泌。

祛除青春痘方法多种多样，除了使用祛痘产品外，专业美容机构还提供快速有效的激光，化学剥离祛痘等服务。以下介绍几种比较普及的在家护理的方法：

1.冰激：在青春痘感染最初阶段，用冰可以消肿，起到收缩毛孔的作用。

用法：将冰裹在干净的面部内，在有青春痘的部位反复放几秒钟。

2.蜂蜜：尤其是新西兰出产的麦奴卡蜂蜜，杀菌作用很明显。

用法：在洁面后，可以直接将蜂蜜涂在患处，15分钟后清水洗净。或者将蜂蜜和牛奶混合涂脸。

3.蒸脸祛痘：热蒸汽可以帮助毛孔放大，便于挤痘痘。

用法：洁面后让皮肤暴露在热蒸汽里（不超过10分钟，注意不要烫伤）。然后用祛痘工具去除毛孔里的堵塞物。如果痘痘里有脓水，注意在挤下一个痘痘前用含70%酒精棉消毒以防感染。

4.茶树油：能有效杀菌消毒。

用法：洁面后用消毒棉沾少量茶树油涂在患处，15-20分钟后清水清洗。

5.番木瓜：含有的酶能有效分解死皮，帮助清除堵塞。

用法：可以做成泥状，敷在患处10-15分钟后，清水洗净。

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