吹空调易鼻塞吗为什么(空调吹久了鼻塞)

大家好，关于吹空调易鼻塞吗为什么很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于空调吹久了鼻塞的知识，希望对各位有所帮助！

从空调房走到外面为什么经常会打喷嚏

室内外温差大，鼻腔粘膜受刺激产生的应激反应。有过敏性鼻炎的人对温度和周围环境比较敏感，初进入空调房都会一直打喷嚏、流鼻涕。建议冬天开空调的时候也同时开启空气净化器，帮助净化室内空气，能够有效缓解鼻炎症状。

看看空气净化器新旧滤网对比就知道室内空气有多差了：

鼻子一吹空调就打喷嚏是怎么回事

鼻子一吹空调就打喷嚏鼻黏膜对冷的刺激比较敏感，通常可伴有过敏性鼻炎。鼻粘膜毛细血管较细，对冷空气较敏感。空调的冷风一吹就容易发生过敏，出现打喷嚏，鼻塞等过敏症状，通常脱离该环境以后症状会缓解。可以适当的佩戴口罩进行预防，同时不要空调直接对着皮子吹。

一开空调我就狂打喷嚏流鼻涕，这是什么原因呢

开空调我就狂打喷嚏流鼻涕是空调病。夏天到来，天气闷热人们喜欢开启空调调剂热度，但空调不能长时间享受，会对身体健康有影响。如果长时间呆在空调会导致［空调病］。

空调病的症状：

因人而异，各身体素各异，反映的病症各，看适应能力差异。空调病主要疟状：畏冷、发热、疲乏无力、头晕、头痛、皮肤干燥、麻木感、身体紧缩感，皮肤过敏等症状，累及吸呼道会引起咳嗽、打喷嚏、流昪涕等类似感冒症状，严重者合并细菌感染，引起下呼吸道感染，如肺炎、胃肠道，厌食、腹广净、腹泻、恶心呕吐、等症状，如肌肉关节受凉，会引起腰酸背疼、关节疼痛、关节僵硬、伸屈不利、肌肉酸庳等症状。其它症状，女性易引起月经不调、痛经。引起面部神经炎，严重的引起口眼歪斜等症状。

西医治疗方法：多喝水，服用霍香正气液或霍香祛暑胺囊，阿姆西宁，银翘解毒颗粒|。必要时还需吊点滴。

中医治疗：香薷、霍香、佩兰叶、白扁豆、厚朴各10g、木香、黄连各5g、滑石30g、加水煎服15分钟，滤出药液，再加水煎20分钟，去渣，两煎药液兑匀，每天1剂。主治：空调病，解表清暑、感冒、头痛、发热、头重、咳嗽、口干不欲饮、发汗解表、腹痛、吐泻等症状。

原因：空气不流通，窗户不打，导致空调病。

预防：夏天到来一般都是紧闭窗户，影响空气不对流，使细菌滋生，要经常打开窗户，使空气对流，抑制细菌滋生，必要用醋兑水加热杀杀室内细菌。总之，尽量少长时间呆在空调房间，夏天出点汗能预感冒，长时间呆在空调房间，汗水散发不出，湿气进入身体内释放不出，把湿气关闭在体内，对身体健康有害无益。

起床之后鼻塞或者在空调下待的时间比较长会鼻塞，但是出去一会儿就好了是怎么回事

考虑是慢性鼻炎。起床后鼻塞以及在较冷的环境中鼻塞都是慢性鼻炎的典型症状。

一般来讲，这种鼻塞是由于鼻孔的鼻周期因慢性闭眼的关系发生紊乱，睡眠中，鼻腔分泌物增加，再加上鼻粘膜充血得不到改善，所以早上起床后会觉得鼻塞。

空调吹多了，鼻腔受冷空气刺激，或者空调不洁，其吹出的冷风里带有大量的细菌病毒等感染物，刺激到鼻黏膜，也会充血、肿胀，造成鼻塞。

起床后的鼻塞容易缓解，是因为人活跃起来后，活动增多，也影响到鼻腔微循环变得畅通；空调的情况，就是离开了冷空气环境或是脏空气环境。

像题目上描述，这一类慢性鼻炎症状较轻，应该还能维持一个鼻孔的鼻周期相对正常，并且较少流涕，还属于轻度症状，应该更加注意维护鼻腔卫生，除了一般禁忌以外，最好可以每周2-3次用0.9%盐水洗鼻，并经常按摩迎香、太阳、风池、大椎等穴位，巩固这种较好的状态，在之后季节变化、冷空气来临时，能够大幅度改善流涕的症状。

吹空调有哪些坏处

吹空调最常见的三大危害：

一、呼吸道最“脆弱”

误区：很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒，所以夜里睡觉的时候一边开着空调，一边盖着厚棉被，以为这样就防止了空调病。其实，呼吸道是最脆弱的，盖被子只能保暖不能防病。虽然家用空调不适合军团菌生长，不会得上肺炎，但冷气从呼吸道进入人体，一觉醒来口鼻发干，还是会有感冒症状。所以，冷气入侵呼吸道，有时候是防不胜防的。

易感人群：经常出入空调房间的人；有慢性疾病或免疫力低下的人，比如老人和儿童，尤其是接受激素类药物治疗的病人和吸烟者。

支招：经常出入冷气房间，一定要有个温度过渡，比如先把温度调高或先关掉空调，进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里，尽量多喝水，经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状，要及时到医院就诊，避免恶化和交叉传染。

二、大脑神经会失衡

误区：经常坐在空调屋里的人会说：“我觉得头晕目眩，眼冒金星，还爱忘事”之类的话，这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。有些人，在家整天开着空调，或大汗淋漓地从外面进屋，把温度调得很低，还有的人甚至跑到空调下面直吹，只图一时痛快，殊不知直吹时空气流速增加，温度会骤降3℃-4℃，头会晕。而且，突来的冷空气很容易刺激，毛孔会突然收缩，并导致头疼、头晕。

易感人群：长时间在中央空调下的办公室、写字楼里工作、学习的人；有偏头疼等大脑神经系统疾病的人；年轻男性；偏胖怕热的人以及司机。

支招：尽量避免长时间呆在空调房间里，如果有条件最好把室温恒定在24℃左右，室内外温差别超过7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流，开机1-3小时最好关掉一段时间空调，打开窗户呼吸新鲜空气，自然的冷空气是最好的。如果条件不允许，自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气，尤其是午休时间要到户外，最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花，一定要及时离开空调房间，呼吸新鲜空气。

三、关节、肠胃易受凉

误区：很多人没有意识到长期吹空调造成的危害，尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知，冷空气对关节的损害是很大的，如果不注意保暖，上了年纪很容易患上关节炎，再治就难了。

易感人群：长期在空调环境下工作，学习的年轻女性；抵抗力差，体质弱，骨质疏松的老人或未发育完全的孩子。

支招：长时间在办公室，写字楼里工作，尤其是经常坐着办公的人，不妨在公司备一身长袖长裤的衣服，尤其是年轻女性，膝部的关节最好用毛巾或厚的衣服加以保护，同时隔一段时间就站起来活动活动，以增进末梢血液循环。如果家里有老人、孩子，空调温度别调太低，而且开半小时到一小时就关一会，或尽量用自然风制冷。

尽管空调能引起这么多危害，可是我们的生活确实也少不了它，那我们怎样使用才能健康又凉爽呢？

首先空调温度不宜太低：一般控制在25--26度左右为宜，室内比室外低3—5度为佳，同时注意随时增减衣服。晚上睡觉时，盖上薄被或毛巾被，尤其是女性，特别要盖严小肚子。

适当地多喝白开水：可用金银花、菊花等煮水当茶饮用，清热解毒。

限定空调时间：即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直接对着吹。

注意保持房间空气新鲜：定时给房间通风，至少早晚各一次，每次15—30分钟。

为什么一吹空调就感冒鼻子堵

先查看空调是否灰尘多，空调其实是个大大的吸风电器，空调滤网上会粘覆大量灰尘，容易滋生细菌，常见的就容易感冒。第二，自身的身体状况是否良好，体虚的人容易见凉感冒。第三，不要贪图凉快直吹或者温度过低，稍微盖点毯子被子保暖，因为人睡着后会机能下降，容易着凉感冒。第四，不要睡的高度太低，冷空气下降，再加上离地面太低稍微有点风容易吸到灰尘病菌。

空调吹久了鼻塞

空调吹久了以后，出现鼻塞是因为鼻粘膜不能耐受引起的。长时间吹空调，室内空气会过于干燥，干燥的空气接触到鼻黏膜的毛细血管，容易发生过敏。且空调开的时间久了，室内温差会相对较大，会增加鼻子的不适应，加重过敏反应，出现鼻塞。在使用空调的时候要温度适宜注意室内的湿度。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。