没有尺子怎么量腰围（腰围测量的简单方法）
腰围是一个人身体素质的重要指标，但是没有尺子怎么量腰围呢？实际上，不需要尺子也可以量出腰围，只要知道一些量腰围的方法，就可以轻松量出腰围来。
一、用线量腰围
用线量腰围是简单的量腰围的方法，只需要准备一根线，将线放在腰部，将线拧紧，用线量腰围的时候，要注意线的紧度，
二、用布量腰围
用布量腰围也是一种比较简单的量腰围的方法，只需要准备一块布，将布放在腰部，将布拧紧，用布量腰围的时候，要注意布的紧度，
三、用手量腰围
用手量腰围也是一种比较简单的量腰围的方法，只需要用手放在腰部，将腰部拧紧，用手量腰围的时候，要注意拧紧的紧度，
四、用腰带量腰围
用腰带量腰围也是一种比较简单的量腰围的方法，只需要准备一条腰带，将腰带放在腰部，将腰带拧紧，用腰带量腰围的时候，要注意腰带的紧度，
总之，没有尺子也可以量出腰围，只要知道一些量腰围的方法，就可以轻松量出腰围来。不过，量腰围的时候，要注意紧度，
